コンセプト
「心と体の健康」
パーソナルジムはれのひでは、
心と体の健康を軸に指導しています。
ジムなのでまずは体の健康を手に入れ、
いきいきとした生活が送れる様な
お手伝いをお約束いたします。
こんなお悩みはありませんか？
「何度もダイエットに挑戦しているけれど、毎回上手くいかない…」
これまでにさまざまなダイエットを試してきたけれど、いつもリバウンドしてしまう。何が問題なのかが分からず、次こそ成功させたいと思っている。
「年々ウエストが気になるようになってきた…」
年齢とともに体型が変わり、ウエスト周りが特に気になるようになってきたが、どのように対処していいのか分からない。
「痩せたいけど周りに相談できる人がいない…」
ダイエットや体型の悩みを抱えているが、友人や家族には相談しづらく、一人で頑張るのが難しい。専門的なアドバイスを求めたい。
「はれのひ」の特徴
①ダイエットに強い
当ジムではダイエットに特化してるジムです。お客様の生活習慣、食習慣によって食事指導は異なります。事前のカウンセリングでしっかりとヒヤリングした上でオーダーメイドのプランを提供させて頂きます。
②完全プライベート空間
パーソナルジムでも会員様同士、良いも悪いも顔が合うという事は少なくないですが、当ジムでは完全プライベート空間で誰にも邪魔されないでトレーニングを提供させて頂きます。
③トレーニング以外でのアプローチ
タイ古式マッサージの施術を用いて、お客様様の関節可動域を最大限に高めて、トレーニング効果を最大限に高めます。
料金プラン
| 入会金 | 22,000円 |
| パーソナルトレーニング30分 | 月2回 14,000円（7,000円） 月4回 25,600円（6,400円） 月8回 44,800円（5,600円） |
| パーソナルトレーニング60分 | 月2回 22,000円（11,000円） 月4回 39,200円（9,800円） 月8回 67,200円（8,400円） |
| パーソナルトレーニング60分ペア | 月2回 30,800円（7,700円） 月4回 54,880円（6,860円） 月8回 94,080円（5,880円） |
| パーソナル食事指導 | 月額 22,000円 |
| タイ古式マッサージ | 60分 6,000円 90分 9,000円 120分 12,000円 |
※上記は全て「税込価格」となります。
※お客様のプライベート空間確保の為、原則ご予約の10分前より来店可、トレーニング終了10分後に退館をお願いしております。
代表あいさつ
はじめまして。
「パーソナルジム はれのひ」の朝穂一将です。
近年、インターネットやSNSの発達により、手軽にダイエット情報が手に入るようになりました。
そんな現在でも、お体でお悩みの方は数多くいらっしゃいます。
その多くの理由は、ダイエット情報が乱立し過ぎて結局何が、自分に合っているかわからないままダイエットをし、失敗していく事が原因です。
そして、また新しいダイエット法を試して、失敗、、そのような方を数多く見てきました。
もちろん、正しいダイエットの情報でもなかなかダイエットがうまくいかない方も多くいますが、そのほとんどの方の原因は管理出来ないからです。
人は基本的には堕落した生き物なのでむしろそれが当たり前ではありますがダイエットにおいては、ある程度の管理が必要になります。
そんな方に対して、正しい情報を正しく管理するお手伝いをさせて頂いております。
よし！頑張ろうと思った方はご連絡お待ちしています。
朝穂 一将
お客様ビフォーアフター
50代 女性
Before 93kg → After 48.4kg
50代 女性
Before 85kg → After 52.5kg
30代 男性
Before 88kg → After 60.7kg
お客様の声
約4ヶ月ほど通わせていただいています。 食事指導と月4回60分コースに通っていますが、すぐに結果が出るぐらいいいペースで落ちて来ました！(現在約７キロ落ちました！) セッションの時は、少しうるさい私のテンションに一緒に乗ってくれたり、うまいことモチベーションを上げてくれて60分あっという間にすぎることが多いです！悩みや質問も丁寧に答えてくれます。 さすが元大手ジムのトレーナーだけありますね！ 少し滑舌は悪いですが、それも愛嬌があります。勧誘もないので、体験だけでも行ったら、雰囲気わかると思いますので、少しでも気になった方は是非行ってみてください！
151cm、85kg食べるの大好き、動くの大嫌いな私が朝穂トレーナーと出会い30 kgの減量と糖尿病の克服ができました。 優しくて明るい朝穂トレーナーが、一人一人の体調に合わせたトレーニングや体のことを考えた食事など無理がないよう教えてくれますよ。時には励まし、時には癒され今は、通うのが楽しみな場所になっています。
担当してくれている朝穂トレーナーはユーモア溢れる方でいつも楽しくトレーニングさせて頂いてます。 ネガティブな言葉ではなく褒めの言葉や前向きな言葉をかけてくれるのでお食事も運動も頑張れてます。 パーソナルジムは敷居が高い印象でしたが、朝穂トレーナーは接しやすく親身にお話を聞いてくれるのでパーソナルトレーニングの経験がない初めての方にはとてもオススメです。
店舗情報
- 店舗名：パーソナルジム はれのひ
- 営業時間：10:00〜22:00
- 定休日：不定休
- 住所：〒204-0022 東京都清瀬市松山2丁目6-47 フォーレスト清瀬 112号
- メールアドレス：kazumasa.asaho@gmail.com
- 代表名：朝穂 一将
- 電話番号：090-8152-1067
よくあるご質問
お問い合わせ
\ まずは相談してみたい方 /
\ ご質問・ご不明点がある方 /