みなさん
こんにちは!
パーソナルジム はれのひの朝穂です。
気づけば、お店をオープンしてから1年が経ちました。
たくさんのお客様に支えられ、ここまで来られたことを本当に感謝しています。
そしてほんとにあっという間でした。
素敵な出会いに感謝
この1年を振り返ると、本当にたくさんの出会いがありました。
最初は不安そうだったお客様が、今では自信に満ちた笑顔で通ってくださっている。
「私なんて…」と自信なさげだった方が、少しずつ目標に近づいていく。
体調が良くなって、新しいことにチャレンジを始めた方も。
そんなみなさんの変化に立ち会えることが、私にとって最高の喜びです。
情報の洪水の中で
今はネットやSNSで、ダイエットや運動の情報があふれていますよね。
でも、逆にそれって困ってしまうことも。「結局どれが自分に合ってるの?」って。
実は、この1年で出会ったお客様の多くも、同じ悩みを抱えていました。
「管理」と「伴走」
よく「ダイエットは自己管理が大切」って言われます。
その通りなんですが、私はもう一つ大切な言葉を加えたいんです。
それが「伴走」という言葉。
ただ厳しく管理するんじゃなくて、
お客様の生活に寄り添って、
一緒に歩んでいく。
そうすると、自然と良い習慣が身についていく。
そんな風に考えています。
この1年で実感したこと
正直に言うと、トレーニングやダイエットって、楽な道のりじゃないんです。
でも、必ず結果は出ます。
そして何より、その過程で得られる「自信」や「できた!」という気持ち。
それって、体の変化以上に素晴らしいものだと思っています。
これからのはれのひ
みなさんへの感謝の気持ちを胸に、これからも一人一人に寄り添った管理と伴走を続けていきます。
- 難しい説明は抜きで、わかりやすく
- 無理なく、楽しく続けられる方法で
- 心も体も健康に
そして何より、みなさんの人生により多くの「晴れの日」を。
日々精進していきますので、これからもよろしくお願いします!
本当にありがとうございます
この1年間、ありがとうございました。
お客様からいただく「ありがとう」の言葉や、達成感いっぱいの笑顔。
そのどれもが私の宝物です。
「運動って苦手で…」
「今までいろいろ挑戦したけど、うまくいかなくて…」
そんな方も、気軽にお話だけでも聞かせてください。
きっと、あなたに合った方法が見つかるはずです。
これからも「はれのひ」は、
みなさんの「晴れやかな毎日」のために。
一緒に頑張っていきましょう!
はれのひパーソナルジム
朝穂一将