自分を大切にする一番の方法、それは健康への投資です
一番大切なのは、やっぱりあなた自身ですよね
「仕事や家族のために頑張ってるけど、自分の体のことは後回しになってない？」
「なんとなく疲れが取れない日々を過ごしていませんか？」
「健康でいられてこそ、大切な人との時間も仕事も充実するんですよね」
そう感じることありませんか？
清瀬のパーソナルジム「はれのひ」は、あなたが自分自身を大切にするお手伝いをします。
清瀬駅から歩いて3分、理学療法士も在籍するアットホームなジムで、あなたの健康づくりを応援します。
自分への投資、こんな嬉しい変化が待っています
✅ 毎日が楽しく過ごせる体力がつく
仕事が終わっても「さあ、これから！」と趣味や家族との時間を楽しめる体力が身につきます。
✅ 将来の健康不安が減る
今の小さな投資が、将来の大きな安心につながります。健康寿命を延ばすって素敵なことですよね。
✅ 笑顔が増える毎日に
体調が良くなると不思議と前向きな気持ちになれます。周りの人も自然と笑顔になる、そんな好循環が生まれます。
✅ 自分を大切にする習慣が身につく
健康への第一歩は、「自分を大切にしよう」という気持ちから。その心の変化こそが最大の収穫かもしれません。
代表トレーナー 朝穂一将のひとこと
「みなさん、お仕事や家族のことは一生懸命なのに、自分のことになると『また今度』って後回しにしがちですよね。わかります、私も昔はそうでした。
でも、自分の健康あってこその毎日です。はれのひは、そんな大切なあなた自身への投資をお手伝いする場所です。難しいことは考えず、まずは元気に楽しく過ごすための第一歩を一緒に踏み出しましょう！」
🌟 あなたへの特別なプレゼント 🌟
毎月2名様限定！カウンセリング＆体験トレーニング
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「自分のためにちょっと何かしたいな」と思ったら、ぜひこの機会にお越しください。
あなただけの時間をゆったり用意して、お待ちしています。
実際に変わった方々の声
（46歳男性・会社員）
「仕事に追われる毎日で、休日は疲れて寝てばかり。家族との時間も減っていました。はれのひでトレーニングを始めてから、不思議と疲れにくくなって、休日に家族で出かける余裕もできました。自分への投資が家族への投資にもなりました。」
（35歳女性・パート勤務）
「『まだ若いから大丈夫』と思っていましたが、なんとなく体調不良が続いていました。はれのひのトレーナーさんに相談したら、無理なく続けられる運動法を教えてもらえて。今では朝起きるのが楽しみになるほど体調が良くなりました！」
アクセス
住所： 東京都清瀬市松山2丁目6－47 フォーレスト清瀬B112
最寄駅： 清瀬駅から徒歩3分（雨の日も安心！）
営業時間： 10:00〜22:00（完全予約制なので、あなたのための時間を確保します）
定休日： 不定休（お気軽にご相談ください）
お問い合わせ
電話： 090-8152-1067（朝穂が直接対応します）
メール： kazumasa.asaho@gmail.com（24時間受付中）
清瀬で一番、あなたを大切にするジム
自分を大切にする時間は、決して無駄ではありません。
むしろ、それがあなたと大切な人たちの幸せにつながります。 パーソナルジム はれのひで、一緒に素敵な毎日を作りましょう。
